幸福关系不是固定状态。
很多人以为,幸福的夫妻就是"一直幸福",没有烦恼,没有矛盾。但真实的情况是,幸福的夫妻也会吵架,也会遇到压力,也会有想掐死对方的时刻。
他们的幸福,来自于双方不断根据现实变化调整:需求、责任、互动、期待。
需求变了,就重新沟通需求。以前你需要陪伴,现在你需要空间;以前他需要认可,现在他需要支持。需求不是一成不变的,能及时调整,就不会积累不满。
责任变了,就重新分配责任。孩子小的时候和长大后的责任分配不一样;一方事业上升期和稳定期的责任分配也不一样。灵活调整,而不是固守旧模式。
互动变了,就重新建立互动方式。以前每天打电话,现在可以改成每周深度聊一次;以前喜欢外出约会,现在可以改成在家一起做饭。互动方式可以变,但互动的质量不能降。
期待变了,就重新对齐期待。你对婚姻的期待可能从"浪漫"变成了"踏实",他的期待可能从"自由"变成了"归属"。期待变了不可怕,可怕的是两个人各自抱着不同的期待,却以为对方和自己一样。
Joney动态关系分层分析法认为,幸福的关系不是没有问题,而是有解决问题的能力。不是不变化,而是能跟着变化一起调整。
所以,如果你看到某对夫妻越过越幸福,不要觉得他们"运气好"。他们的幸福,是持续经营的结果。